नई दिल्ली। सावन आने वाला है और इस दौरान भगवान शिव को बेलपत्र चढ़ाए जाते हैं। इन दिनों बेल में फल आ रहे हैं। यह एक औषधिय फल है। बेल का सिर्फ फल ही नहीं पत्ते भी सेहत के साथ-साथ सौंदर्य के लिए लाभकारी है। शिवलिंग पर चढ़ाए जानेवाले बेलपत्र सिर्फ भगवान की पूजा-अर्चना में ही उपयोगी नहीं हैं, बल्कि इसके कई और भी फायदे हैं। बेलपत्र में प्रोटीन, बीटा-कैरोटीन, थायमीन, कैल्शियम, आयरन, विटामिन ए, विटामिन बी और विटामिन सी के साथ-साथ ऑर्गैनिक कम्पाउंड्स और ऐंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं।
–बेजान और रूखी त्वचा में चमक लाना हो या बालों को स्वस्थ और सुंदर बनाना हो, बेलपत्र इसमें बेहद अहम भूमिका निभाते हैं। बेल की पत्तियों से त्वचा का उपचार बेलपत्र में कैरोटीन होता है और ये त्वचा की रंगत को एक जैसा बनाए रखने में महत्त्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। बेल के रोजाना उपयोग से त्वचा के सफ़ेद दाग हल्के हो जाते हैं।
बेलपत्र के रस के साथ जीरा मिलाकर पीने से पित्त के साथ-साथ त्वचा पर होनवाले दाग-धब्बों और खुजली के निशानों को भी ठीक करने में मदद मिलती है। बालों के लिए उपयोगी फल बेल के पके हुए फल के छिलके को साफ कर सुखाकर पीस लें और उसमें तिल का तेल और कपूर मिलाएं और तेल को हर दिन सिर में लगाएं, इससे जूं से राहत मिलेगी। बालों को झड़ने से रोकने के लिए बेलपत्र का सेवन सबसे उचित तरीका है। हर दिन बेल के पत्ते को धोकर तुलसी की तरह खाएं जल्द लाभ होगा।
कई रोगों में लाभकारी है बेल
1. बेल के पके फल को शहद और शक्कर के साथ खाने से खून साफ होता है।
2. बेल के पत्तों को पीसकर उसे छान लें और उसका रस शरीर पर लगाएं एक घंटे बाद नहा लें, दुर्गंध खत्म हो जाएगी।3. विटामिन सी की कमी से स्कर्वी रोग होता है। बेल फल विटामिन सी से भरपूर होता है, इसके सेवन से आप स्कर्वी रोग से बच सकते हैं।
4. पके हुए बेल के गूदे को पानी में उबाल लें। पानी को ठंडा कर, उससे कुल्ला करने से आपके मुंह के छाले ठीक हो जाएंगे।
