Sunday, January 26, 2025
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आंवला जूस के फायदे – Amla Juice Benefits in Hindi – आंवला एक फायदे अनेक

आंवला में भरपूर मात्रा में एंटी आॅक्सीडेंट पाया जाता है। इसके अलावा आंवला विटामिन सी का अबसे अच्छा स्त्रोत है। आंवला में पौटेशियम, कार्बोहाइडेड, विटामिन ए,बी काॅम्पलेक्स ,सी, फाइबर, सोडियम आदि पाये जाते है।

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